睡眠测试需要病人在睡眠实验室留宿，并由睡眠技师衔接上一架仪器，并进行观察。在睡眠实验室，病人的睡眠形态可以通过仪器记录睡眠中的脑电波活动，心跳和肢体动作，以便检验。睡眠测试需要通过在头皮和四肢贴上感应贴片、胸腹绑帶，呼吸气流测量和心电图，记录最少6个小时的睡眠。

医生通常只会在怀疑病人可能患有睡眠呼吸障碍或睡眠中有异常的动作时，才建议病人进行睡眠测试，以查证是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停症或夜间癫痫症。睡眠无故频繁中断的病人也应该进行睡眠测试，以证实导致病人不断觉醒的原因。